Ihlamur, hoş kokusu ve yumuşak tadıyla bilinen bir bitki çayıdır. İçeriğindeki doğal bileşenler sayesinde sakinleştirici etkisi vardır ve stres ile uyku problemlerine karşı tercih edilir.

Kış aylarında sıcak bir içecek olarak tüketilebilir ve geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılmaktadır.