Sarı hardal tohumu, kırk hardal çeşidinden biridir ve en yumuşak tada sahip olan hardal çeşidi olarak bilinir. Genellikle Akdeniz iklimine sahip bölgelerde yetiştirilen bir baharattır. Yaklaşık olarak 5000 yıllık bir geçmişi bulunan bu baharat hem mutfakta hem deşifal bir bitki olarak kullanılır.

İçerik

• Selenyum
• Magnezyum
• Omega-3
• Yağ asitleri

Zengin içeriği ile uyku düzeninizi düzenlemeye yardımcı olabilir ve iştahsızlığa iyi gelebilir.