Keten tohumu, keten bitkisinin (Linum usitatissimum) küçük, parlak kahverengi veya altın sarısı tohumlarıdır ve sağlıklı beslenmede önemli bir yer tutar.

Öğütülmüş şekilde tüketilen keten tohumu, salatalara, yoğurtlara, smoothie'lere ve hamur işlerine eklenerek diyetlere kolayca dahil edilebilir.

Bitkisel bir protein kaynağı olması nedeniyle vegan ve vejetaryen beslenme için değerli bir alternatiftir.